怎么洗草莓去农残效果最好？转发学起来
来源：央视财经 随着大棚种植草莓技术的发展，无论春夏秋冬都能吃到草莓了。那么，吃草莓对身体有什么好处呢？吃草莓有哪些好处？草莓富含维生素C，每100克草莓就有47毫克维生素C，比橙子、柠檬都要高。吃100克草莓，摄入的能量只有32千卡。除了甜瓜、木瓜、西瓜、杨梅，其他水果能量都比它高。草莓还富含柠檬
让你深信不疑的7大减肥谣言，正在危害你的健康！
肥胖会增加多种慢性病的风险，所以越来越多的人都开始关注减肥话题。网上也有很多减肥方法，但这些做法真的能减肥吗？今天给大家一个个说清楚。1.只吃水煮菜能减肥结论：只吃水煮菜不一定能让你减肥，却可能导致营养不良，危害身体健康。减肥需要的是合理的饮食结构和均衡的营养摄入，单一食物难以满足这一需求。分析：相