被“积极”伤害的人，如何走出自我倦怠？
当你在休假，抑或享受周末时光时，手机上却弹出了无数工作信息，你会如何应对呢？是直接选择视而不见，还是细细阅读再认真回复？无论你选择哪一种，休息的心情可能已经被破坏。但对于当代人来说，要做到完全把工作与生活分开，的确是一件奢侈的事。在近来热播的剧集《人生切割术》中，主人公就兼具“日常人格”和“工作人格
心理治疗中的共情：中国文化的影响
20世纪中期，人本主义心理学家卡尔·罗杰斯将共情定义为“准确感知他人内在体验，并传递理解”的能力，将其视作来访者改变的充分必要条件，使得共情受到广泛关注。当前关于心理治疗中共情的研究一致表明，治疗师的共情能力是治疗效果的重要预测因素，并且不受治疗师理论流派的影响。此外，共情还涉及一个人如何理解另一个