换一款主食，控血压还能稳血糖！
作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，不管是减脂期还是日常饮食都是不错的选择。与其他主食相比，荞麦有什么不同之处？常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处？01常吃荞麦对身体有什么好处？荞麦是蓼科荞麦属的草本植物，也叫乌麦、荞子，食用部位为种子，通常被当作杂粮食用。如果把荞麦当做主食的一部分
连喝3天，身体炎症水平升高！很多人以为很养生
每天喝一杯果汁，感觉是不是很健康？喝饮料不健康，换成喝果汁是不是更健康？生活中还有些人，甚至每天只喝果汁、果蔬汁来减肥。这样做真的“养生”吗？一起来了解。01连喝３天果汁，炎症水平升高喝果汁、果蔬汁，被很多人认为是一种方便增加水果和蔬菜摄入量的方式，许多商家也是大力宣传喝果汁天然又健康。然而研究发现
罕见病公益新生态，创新生物技术关爱孤独症儿童公益论坛在青举行
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵波 刁明杰4月2日，在第18个“世界孤独症日”到来之际，以“与星同行 因AI盈康”为主题的首届创新生物技术关爱孤独症儿童活动在青岛冰山之角举办，本次活动聚焦孤独症儿童的诊疗，探讨交流AI赋能全流程防治康体系创新、前沿性生物科技诊疗技术等话题，旨在通过生态联盟的力量推动医学研究、